¿Qué es el pensamiento?

  Como ya vimos la semana pasada, un pensamiento consta de tres partes y lo que hace a las diferencias individuales, tiene que ver con la proporción en que se encuentra presente cada uno de los elementos.

  De esa manera distinguimos entre personas preferentemente visuales , personas cuyo pensamiento está determinado por el oído y personas eminentemente kinestésicas, (el kinestésico es un sistema formado por el gusto, el olfato, el tacto y las sensaciones)

  Así, cuando me pongo a pensar, por ejemplo, en la última reunión de amigos a la que asistí, si el sistema dominante es el visual, lo primero que haré será recordar a las personas físicamente: como iban vestidos, sus peinados, que tenían en las manos,el entorno, si había plantas, etc. y sobre esa visualización montaré el auditivo y el kinestésico, pero como complementos, siempre primará el visual.

  Si por el contrario, el sistema director es el auditivo, recordaré con mayor precisión lo que cada uno dijo, el tono de voz empleado, la música que había o cualquier otro sonido que estuviera presente.

  Si pienso en la reunión desde el lugar de un kinestésico, lo primero que vendrá a mi mente es si me sentí cómoda, si había buen rollo, si hacía mucho calor o la comida estaba demasiado salada.

  En definitiva, un pensamiento es una secuencia, más larga o más corta, de elementos visuales, auditivos y kinestésicos, en donde todos están presentes, aunque en distinta proporción, según para que personas, y claro, también determina que es lo relevante para cada quien.

  ¿Les ha pasado alguna vez, que a la salida del cine se van a tomar algo y a comentar la peli con los amigos? ¿A qué a veces pareciera que salen de distinto cine? Es por que cada uno procesó la experiencia desde su propio modelo.
 
  Bueno, fíjense las cosas que contribuyen a que nos llevemos mejor o peor con otras personas. Increíble, ¿verdad? Les recomiendo que piensen en ello, mientras yo me voy a mejorar mis relaciones personales....no sé si con una cervecita, o me salga mejor con un buen torrotes.

  En cualquier caso, me despido hasta la próxima. Pásenlo bien.

¿Les gustaría saber algo de la PNL?

   En estos días, me escribieron varias personas, pidiendo información acerca de la PNL. En realidad es tan amplia y apasionante que es difícil hacerlo en pocas líneas. Pero, en fin, ...todo es ponerse a ello. 

Mucha gente define la PNL como una ciencia, otros opinan que es un arte y los menos teóricos pensamos que es una magnífica herramienta de comunicación que nos ayuda a entender mejor y más profundamente a los demás y a nuestros propios procesos de pensamiento.

   Tal como el nombre lo dice, nosotros programamos nuestra neurología en función del resultado que deseamos obtener. Por ejemplo: somos incapaces de algo tan simple como beber un vaso de agua, si no hicimos primero, en nuestra imaginación, todo el recorrido de las acciones necesarias que van desde la detección de la sed hasta el momento de llevarnos el vaso a la boca, tales como abrir el armario, buscar el vaso, abrir la nevera, buscar la botella, verter el agua de forma que caiga dentro del vaso....Me refiero a que es como un mapa que nos dice que camino debemos recorrer para llegar a conseguir lo que sea que nos hemos propuesto. Esto lo hacemos a un nivel subliminar y a tal velocidad, que normalmente no somos conscientes de ello. Es lo que vulgarmente conocemos como "pensamiento".

    La PNL nos ayuda a averiguar como procesamos la información, de que manera filtramos la realidad, de que forma podemos cambiar nuestra programación para obtener resultados óptimos con los mínimos esfuerzos, en fin...a desglosar y analizar como lo hacemos, si estamos conformes o si lo podemos mejorar.

   Para comenzar a hacer nuestro análisis, primero debemos saber como se conforma un pensamiento, que, en realidad, está formado por un trípode, o, mejor dicho, posee 3 elementos: vista, oído y sensaciones.
Si les parece bien, hablaremos de ellos en un par de días.

   Me gustaría saber que opinan, si les interesa, si lo prefieren de otro modo...en definitiva, una retroalimentación que me sirva para afinar la puntería.

Bueno, los dejo, pero no por mucho tiempo.
Sean felices

Vuelta a casa

   Después de muchos años de formación y trabajo en PNL en España, por fin me encuentro nuevamente en la ciudad en donde he vivido mi juventud y donde me siento identificada con su gente, altamente motivada por continuar dando lo conseguido a la vez que aprendiendo cada dia de las nuevas experiencias.

   En todos estos años estuve enseñando PNL a docentes de todos los niveles, a médicos y directores de hospitales, a empresarios y diputados de la CEE, y a gente en general, deseosa de ser aquello que quieren ser.

Hoy tengo por objetivo un nuevo reto, al decir de Allan Santos (formador de formadores) : Averiguar, y que otros averigüen conmigo, cuánto más placer se puede soportar en la vida.

   Bienvenidos al blog y seguiremos en contacto.

   Myriam